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巻き爪の予防法

爪だけでなく、足そのものに対なさる手入れを手とは区別してペティキュアと言います。とは言え爪に関してのネイルケアやネイルアートそのものは手とほとんど変りございませんことよ。足の特に親指の爪は巻き爪になりやすいといいますのがその一つですわ。巻き爪とは指が横に曲がった状態の爪を言います。進行すれば、のの字状の爪になってしまうこともあるものですわ。まず爪の手入れですわ。それに、その部分の指の肉が爪の邪魔となってしまいます。それに、爪きりを使用いたしません方がネイルケアとしてもいいでしょう。次に大切なのが靴ですわ。その際のポイントは4つありますわよ。大きすぎては歩くときに爪に負担となるからですわ。3つ目が土踏まずですわ。4つ目が指ですわ。指が動くかどうかが普段の圧迫感に繋がりますわ。

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