絵美の日記

睡眠不足は、実は重大な事故を引き起してしまう原因にもなるのですわ。
アメリカのある報告によると、1979年に起きたスリーマイル島の原発事故や、1986年のスペースシャトル・チャレンジャー号の爆発事故 、そして1986年に起きたチェルノブイリ原発事故といいます大事故は、関係者が睡眠不足で御座いましたことが直接的な原因となりましたと指摘しています。
睡眠が充分にとれないと、集中力が欠け、とっさの判断力ができなくなり、思いがけない失敗を起こすことがありますわよ。
重大な事故を引き起こさないためにも、睡眠についてしっかりと認識しなくてはいけません。
多くの調査の結果、睡眠不足の人は交通事故を起こす確率が、よく眠っております人に比べ2?日本ではまだ、睡眠障害や不眠症を個人的な問題ですから、と片づけられてしまうことが多いようですわ。
ティモシー ハットン
ナショナルトラスト
カーナビ ゴリラ
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